Dippt euch gesund durch den Herbst

02 10 Blog gesund

Das Wetter im Herbst hat seine Tücken. Mal scheint die Sonne, dann ist es plötzlich wieder regnerisch und kalt. Ideale Bedingungen um sich zu verkühlen. Aber wer läuft schon gerne mit einer Schnupfennase durch die Gegend? Eben. Umso wichtiger, dass wir Nahrungsmittel zu uns nehmen, die unser Immunsystem stärken. Deli Dip Hummus ist perfekt für kalte Tage. Hummus enthält neben Vitamin C auch einige Vitamine aus der B Gruppe, außerdem beträchtliche Mengen an Magnesium, Zink und Eisen und einige wichtige Aminosäuren. Außerdem ist Hummus reich an Ballaststoffen und das ist für unsere Darmgesundheit von Vorteil. So dippt man Herbst, sagen wir da nur.